sumvoules-gia-omorfa-mallia

Τα όμορφα μαλλιά παίζουν σημαντικό ρόλο στην γυναικεία εμφάνιση. Αυτό βέβαια δεν αφορά μόνο το χτένισμα ή το κούρεμα. Εκτός από το κούρεμα λοιπόν που θα επιλέξει η κάθε γυναίκα τα μαλλιά θα πρέπει να διατηρούν και τη λαμπρότητα τους. Παρακάτω σας δίνω χρήσιμες συμβουλές για όμορφα μαλλιά:

1. Να χτενίζετε τα μαλλιά σας όταν είναι στεγνά. Τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο εύθραυστα και σπάζουν. Αν επιχειρήσετε να τα χτενίσετε βρεγμένα, σίγουρα θα διαπιστώσετε πολλές σπασμένες τρίχες. Αντίθετα, τα στεγνά μαλλιά είναι πιο ανθεκτικά.
2. Στεγνώστε τα μαλλιά σας σε χαμηλή θερμοκρασία. Σίγουρα είναι πιο χρονοβόρο, ωστόσο όταν τα στεγνώνετε σε υψηλές θερμοκρασίες δημιουργούνται πολλά προβλήματα στις τρίχες.
3. Κόψτε τις άκρες των μαλλιών σας. Η συχνή επίσκεψη στον αγαπημένο σας κομμωτή θα σας σώσει, διότι δε γίνεται να έχουμε υγιή μαλλιά ενώ υπάρχει ψαλίδα. Επομένως, όσο πιο τακτικά κόβουμε τις άκρες των μαλλιών μας τόσο εκείνα θα δυναμώνουν.
4. Δώστε στα μαλλιά σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Για να αποκτήσετε όμορφα μαλλιά θα πρέπει να ακολουθήσετε και μία υγιεινή διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά. Επιλέξτε λοιπόν τροφές
   • πλούσιες σε βιταμίνη Α που συμβάλλουν στην πρόληψη και στην ανάπτυξη της τρίχας (σκούρα λαχανικά π.χ:μπρόκολο)
   • πλούσιες σε βιταμίνη Β για διατήρηση πρωτεϊνών (βρώμη,αυγά,καστανό ρύζι)
   • πλούσιες σε βιταμίνη C που βοηθούν στην προστασία (πορτοκάλι)
   • πλούσιες σε βιταμίνη Ε που κάνουν τα μαλλιά πιο λαμπερά (αβοκάντο)

   Επίσης, παρακάτω σας παρουσιάζω μία σπιτική θρεπτική μάσκα με υλικά που όλοι έχουμε σπίτι μας.

   • Μάσκα με μπανάνα, μέλι και αυγό. Πολτοποιείστε μία μπανάνα και προσθέστε τον κρόκο ενός αυγού και μία κουταλιά μέλι. Αναμείξτε και απλώστε σε βρεγμένα μαλλιά. Τυλίξτε με μία μεμβράνη για 40-50 λεπτά και αφήστε τη μάσκα να δράσει. Τέλος, λουστείτε και ξεπλύνετε.

    

5. Μην λούζετε συχνά τα μαλλιά σας. Το λένε και οι ειδικοί, το συχνό λούσιμο μπορεί να ταλαιπωρήσει τα μαλλιά σας. Το καλύτερο είναι να τα λούζετε 3 με 4 φορές την εβδομάδα.
6. Δώστε λάμψη στα μαλλιά σας. Για να αποκτήσετε όμορφα μαλλιά θα πρέπει να τους δώσετε τη λάμψη που χρειάζονται. Στο εμπόριο φυσικά κυκλοφορούν άπειρα προϊόντα περιποίησης μαλλιών αλλά, επειδή όπως όλοι γνωρίζουμε οι καιροί είναι δύσκολοι μπορείτε να φτιάξετε σπιτική μάσκα με φυσικά συστατικά τα οποία έχουν εκθαμβωτικά αποτελέσματα.           

• Μάσκα με μέλι και ελαιόλαδο. Θα χρειαστείτε μισή κούπα μέλι και 1/4 της κούπας ελαιόλαδο. Απλώστε σε βρεγμένα μαλλιά και τυλίξτε με μία μεμβράνη για μισή ώρα. Στη συνέχεια, λούστε τα μαλλιά σας.

• Μάσκα με αβοκάντο και αυγό. Πολτοποιείστε λίγο αβοκάντο και προσθέστε δύο ασπράδια αυγών. Αναμείξτε καλά και στη συνέχεια απλώστε τη μάσκα στα μαλλιά σας και αφήστε να δράσει για μισή ώρα. Τέλος, ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας.

Ελπίζω λοιπόν να σας βοήθησα. Ακολουθήστε τις συμβουλές μου και σίγουρα θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα!!!!!!!!!